Acton, Shropshire میں فوڈ بینک

Acton, Shropshire کے قریب فوڈ بینک تلاش کریں، دیکھیں کہ انہیں کیا ضرورت ہے اور آپ عطیہ یا رضاکارانہ طور پر کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔

Bishop's Castle Community 2.27mi دور	چاول پاستا ٹن شدہ کھانا ناشتے کے اناج UHT دودھ یا دودھ کا متبادل چائے کافی لو رول بیت الخلاء بچے کی مصنوعات پالتو جانوروں کی خوراک تازہ پھل اور سبزی
Craven Arms 7.63mi دور	واشنگ اپ مائع شاور جیل شیمپو واشنگ پاؤڈر پاستا اناج پکی ہوئی پھلیاں ٹن شدہ ٹماٹر
Knighton & Presteigne 7.98mi دور	نامعلوم
Stretton 10.22mi دور	فیس بک
Minsterley Shrewsbury کا حصہ 13.06mi دور	یو ایچ ٹی دودھ جام صابن ٹوتھ پیسٹ بسکٹ
Newtown Salvation Army کا حصہ 13.34mi دور	نامعلوم
Pontesbury Shrewsbury کا حصہ 14.21mi دور	یو ایچ ٹی دودھ جام صابن ٹوتھ پیسٹ بسکٹ
Ludlow 14.32mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
Welshpool and District 15.20mi دور	ٹن شدہ گوشت - کھانا ٹن شدہ پھل ٹن کیا ہوا کسٹرڈ چاول کی کھیر ٹن شدہ آلو گاجر باغ مٹر پاستا واش پاؤڈر بیت الخلاء ٹوائلٹ پیپر فروٹ جوس دودھ کا پاؤڈر لمبی زندگی کا دودھ اناج مونگ پھلی کا مکھن شکر بسکٹ اور چاکلیٹ جام صفائی (جراثیم کش، مائع دھونے، برتن وغیرہ) کتے اور بلی کا کھانا (بسکٹ اور گوشت)
Kington 17.59mi دور	نامعلوم
Leominster 19.62mi دور	زندگی کے لیے بیگ مضبوط کیریئر بیگ ٹن شدہ گوشت ٹن شدہ مچھلی ٹن کی ہوئی سبزیاں ٹن شدہ پھل ٹن شدہ پڈنگس ٹن سوپ ناشتے کے اناج پاستا ساس میٹھی اور کھٹی چٹنی کک ان ساسز لمبی زندگی کا دودھ پالتو جانوروں کی خوراک جام مارمائٹ چاکلیٹ اسپریڈ مونگ پھلی کا مکھن شہد کافی بسکٹ مٹھائیاں چاکلیٹ واشنگ پاؤڈر واشنگ اپ مائع ڈیوڈورنٹ شیمپو شاور جیل ٹوتھ پیسٹ ٹوتھ برش استرا مونڈنے والی جھاگ
Shrewsbury Salvation Army کا حصہ 20.36mi دور	نامعلوم
Shrewsbury 20.43mi دور	یو ایچ ٹی دودھ جام صابن ٹوتھ پیسٹ بسکٹ
Llandrindod 21.63mi دور	ٹن شدہ گاجر/سبزی۔ ٹن شدہ پھل رس کے کارٹن بسکٹ چاکلیٹ جام/محفوظ کرتا ہے۔
North Shrewsbury Shrewsbury کا حصہ 22.53mi دور	یو ایچ ٹی دودھ جام صابن ٹوتھ پیسٹ بسکٹ
Cleobury 23.25mi دور	فیس بک
Rhayader 23.70mi دور	ٹن سوپس پاستا چاول ٹن کی ہوئی پھلیاں چائے اور کافی ٹن شدہ پھل بسکٹ ٹن شدہ گوشت کسٹرڈ اور چاول کی کھیر ٹن کی ہوئی سبزیاں اناج لمبی زندگی کا دودھ
Bridgnorth 25.49mi دور	ٹن بند کھانا (گوشت پر مبنی جیسے کری؛ مرچ؛ سٹو اسٹیک؛ آئرش اسٹو؛ بنا ہوا بیف اور سبزی خور کے اختیارات) مچھلی کے ٹن ٹن شدہ ٹماٹر اور ٹن شدہ سبزیاں سوپ (ٹن یا پیکٹ) اور سینکی ہوئی پھلیاں (415 گرام) پاستا اور کک ان ساسز سپتیٹی (500 گرام) پاستا (500 گرام) اور چاول (مثالی طور پر تھیلے میں ابالیں) فوری میشڈ آلو پھلوں کے ٹن / چاول کی کھیر / سپنج پڈنگ چائے کے تھیلے (40 یا 80 کی دہائی) کافی (چھوٹے یا بڑے جار) چینی (500 گرام) لانگ لائف دودھ (یو ایچ ٹی یا پاورڈ) اسکواش (1 لیٹر کی بوتلیں) یا پھلوں کا رس (مہربانی کرکے تازہ نہیں) جام / شہد کے برتن اناج کا ڈبہ (یا سلیکشن بکس) بسکٹ / سنیک بارز بیت الخلاء (جیسے صابن یا ہینڈ واش: شیمپو؛ ڈیوڈورنٹ؛ ٹوتھ پیسٹ اور برش؛ ریزر؛ ٹوائلٹ رول صفائی کے سامان بچوں کی اشیاء - بچوں کی خوراک؛ مسح؛ نیپیز
Builth Wells Community Support Llandrindod کا حصہ 26.97mi دور	ٹن شدہ گاجر/سبزی۔ ٹن شدہ پھل رس کے کارٹن بسکٹ چاکلیٹ جام/محفوظ کرتا ہے۔
Hay-on-Wye Brecon کا حصہ 27.25mi دور	UHT دودھ - نیم سکمڈ بسکٹ بیکڈ بینز کے مائکروویو برتن اناج بغیر ٹھنڈے پھلوں کا رس، خاص طور پر سیب براؤن ساس سپنج پڈنگس کتے اور بلی کا کھانا - پاؤچز مونڈنے والی جھاگ

	Spar Bishop's Castle Bishop's Castle Community کے لیے 2.40mi دور	چاول پاستا ٹن شدہ کھانا ناشتے کے اناج UHT دودھ یا دودھ کا متبادل چائے کافی لو رول بیت الخلاء بچے کی مصنوعات پالتو جانوروں کی خوراک تازہ پھل اور سبزی
	Co-op Bishop's Castle Bishop's Castle Community کے لیے 2.50mi دور	چاول پاستا ٹن شدہ کھانا ناشتے کے اناج UHT دودھ یا دودھ کا متبادل چائے کافی لو رول بیت الخلاء بچے کی مصنوعات پالتو جانوروں کی خوراک تازہ پھل اور سبزی
	Lybury North Community Shop Bishop's Castle Community کے لیے 2.61mi دور	چاول پاستا ٹن شدہ کھانا ناشتے کے اناج UHT دودھ یا دودھ کا متبادل چائے کافی لو رول بیت الخلاء بچے کی مصنوعات پالتو جانوروں کی خوراک تازہ پھل اور سبزی
	Co-op Churchstoke Bishop's Castle Community کے لیے 5.96mi دور	چاول پاستا ٹن شدہ کھانا ناشتے کے اناج UHT دودھ یا دودھ کا متبادل چائے کافی لو رول بیت الخلاء بچے کی مصنوعات پالتو جانوروں کی خوراک تازہ پھل اور سبزی
	Tuffins Supermarket & Garden Centre Craven Arms کے لیے 7.51mi دور	واشنگ اپ مائع شاور جیل شیمپو واشنگ پاؤڈر پاستا اناج پکی ہوئی پھلیاں ٹن شدہ ٹماٹر
	Co-op Knighton Knighton & Presteigne کے لیے 8.07mi دور	نامعلوم
	Co-op Church Stretton Stretton کے لیے 10.23mi دور	فیس بک
	Spar Presteigne Knighton & Presteigne کے لیے 12.72mi دور	نامعلوم
	Tesco Newtown Welshpool and District کے لیے 12.96mi دور	ٹن شدہ گوشت - کھانا ٹن شدہ پھل ٹن کیا ہوا کسٹرڈ چاول کی کھیر ٹن شدہ آلو گاجر باغ مٹر پاستا واش پاؤڈر بیت الخلاء ٹوائلٹ پیپر فروٹ جوس دودھ کا پاؤڈر لمبی زندگی کا دودھ اناج مونگ پھلی کا مکھن شکر بسکٹ اور چاکلیٹ جام صفائی (جراثیم کش، مائع دھونے، برتن وغیرہ) کتے اور بلی کا کھانا (بسکٹ اور گوشت)
	Teme Leisure Ludlow کے لیے 13.14mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	Newtown Salvation Army کے لیے 13.34mi دور	نامعلوم
	Tesco Ludlow Ludlow کے لیے 13.76mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	Aldi Ludlow Ludlow کے لیے 13.78mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	White Stuff Ludlow Ludlow کے لیے 13.79mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	One Stop Gravel Hill Ludlow کے لیے 13.85mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	Ludlow Methodist Church Ludlow کے لیے 13.88mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	The Tuck Shop Old Street Ludlow کے لیے 13.90mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	One Stop Tower Street Ludlow کے لیے 13.91mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	Sainsbury's Ludlow Ludlow کے لیے 14.19mi دور	چائے کافی شکر UHT دودھ (بشمول ڈیری فری آپشنز) امریکی کدّو لانگ لائف جوس ٹن کی ہوئی پھلیاں ٹن اسپگیٹی ٹن بند کھانا (اسٹیک اسٹیک، میٹ بالز، سالن وغیرہ) ٹن اور ساشے سوپ چاول چٹنی میں نوڈلز/ پاستا گوشت کے ٹن (کارڈ بیف، ہاٹ ڈاگس، ہیم وغیرہ) ٹن شدہ ٹماٹر ٹن مچھلی (ٹونا، سارڈینز، میکریل وغیرہ) پاستا ساس پاستا ٹن شدہ میٹھا کارن ٹن کی ہوئی گاجر/مٹر دیگر ٹن شدہ سبزیاں ٹن شدہ آلو / توڑیں۔ اناج ٹن شدہ پھل جام / مارملیڈ / شہد / مونگ پھلی کا مکھن / چاکلیٹ اسپریڈ کھیر (بھاپ کیک، چاول کی کھیر، جیلی وغیرہ) کسٹرڈ علاج (بسکٹ، کیک، چاکلیٹ وغیرہ) بیت الخلاء (ٹوتھ برش، ٹوتھ پیسٹ، ڈیوڈورنٹ، شیمپو وغیرہ) مدت کی مصنوعات نیپیز بچے کی ضروریات صفائی کی مصنوعات ٹوائلٹ رول کتے/بلی کا کھانا مصنوعات سے مفت (الرجی کے لیے)
	Tesco Welshpool Welshpool and District کے لیے 14.95mi دور	ٹن شدہ گوشت - کھانا ٹن شدہ پھل ٹن کیا ہوا کسٹرڈ چاول کی کھیر ٹن شدہ آلو گاجر باغ مٹر پاستا واش پاؤڈر بیت الخلاء ٹوائلٹ پیپر فروٹ جوس دودھ کا پاؤڈر لمبی زندگی کا دودھ اناج مونگ پھلی کا مکھن شکر بسکٹ اور چاکلیٹ جام صفائی (جراثیم کش، مائع دھونے، برتن وغیرہ) کتے اور بلی کا کھانا (بسکٹ اور گوشت)

قریبی فوڈ بینک کو درکار چیز تلاش کریں۔