Craig-cefn-parc, Swansea ਵਿੱਚ ਫੂਡਬੈਂਕ

Craig-cefn-parc, Swansea ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਲੱਭੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਾਨ ਜਾਂ ਸਵੈਸੇਵਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Ty Croeso Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 1.30mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
PANTRY 3.00mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
Morriston Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 3.20mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Birchgrove Community 3.25mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਗਾਜਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਮਟਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਹੂਪਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਾਰਡ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਜੈਮ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਜਾਰ ਕਰੀ ਸਾਸ ਕੈਚੱਪ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ
Penderry Community Pantry Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 4.55mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Skewen Temple Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 4.59mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Pontarddulais Area 5.29mi ਦੂਰ	ਸੁਆਦੀ ਬਿਸਕੁਟ ਮਿੱਠੇ ਬਿਸਕੁਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਸੁਪਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ
Mayhill Community Centre Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 5.56mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Neath 5.70mi ਦੂਰ	ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੂ, ਮਟਰ, ਟਮਾਟਰ, ਸਵੀਟਕੋਰਨ) ਸਕੁਐਸ਼ ਟਿਨਡ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ ਜੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਬਿਸਕੁਟ ਚਾਹ ਸੀਰੀਅਲ ਸੂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਚੌਲ ਪੋਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੂਨਾ) ਲੰਬੀ ਉਮਰ (UHT) ਦੁੱਧ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਟਾਇਲਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਫੋਮ)
Port Tennant Community Centre Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 5.94mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Gorseinon Institute Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 5.97mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Gorseinon Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.01mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
CETMA Swansea PBP ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.02mi ਦੂਰ	01554 556 996 swansea@cetma.org.uk
GCG 6.08mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
LifePoint Church Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.30mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Swansea Mosque 6.37mi ਦੂਰ	01792 654 532 foodbank@swanseamosque.org
Tairgwaith Ammanford ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.40mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਟੂਥਪੇਸਟ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਪੀਰੀਅਡ ਉਤਪਾਦ
Swansea Citadel Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.50mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Ammanford 6.63mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਟੂਥਪੇਸਟ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਪੀਰੀਅਡ ਉਤਪਾਦ
Ammanford Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.83mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ

	Trebanos Community Hall PANTRY ਲਈ 2.07mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
	Poundstretcher Pontardawe PANTRY ਲਈ 2.76mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
	Frosty's Coffee Shop Pontardawe PANTRY ਲਈ 2.90mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
	Pontardawe Arts Centre PANTRY ਲਈ 2.90mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
	Pontardawe Library PANTRY ਲਈ 2.93mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
	The Gwachel PANTRY ਲਈ 2.96mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
	Birchgrove Supermarket & Post Office Birchgrove Community ਲਈ 3.11mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਗਾਜਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਮਟਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਹੂਪਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਾਰਡ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਜੈਮ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਜਾਰ ਕਰੀ ਸਾਸ ਕੈਚੱਪ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ
	CKs Birchgrove Birchgrove Community ਲਈ 3.13mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਗਾਜਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਮਟਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਹੂਪਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਾਰਡ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਜੈਮ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਜਾਰ ਕਰੀ ਸਾਸ ਕੈਚੱਪ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ
	Morriston Salvation Army ਲਈ 3.20mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Poundstretcher Llansamlet Birchgrove Community ਲਈ 3.37mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਗਾਜਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਮਟਰ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਹੂਪਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਾਰਡ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਜੈਮ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਜਾਰ ਕਰੀ ਸਾਸ ਕੈਚੱਪ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ
	Tesco Llansamlet Swansea ਲਈ 3.49mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
	Markwrights PANTRY ਲਈ 3.59mi ਦੂਰ	ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਖੰਡ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ ਪਾਸਤਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਫਲ
	Skewen Temple Salvation Army ਲਈ 4.59mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Tesco Neath Neath ਲਈ 5.08mi ਦੂਰ	ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੂ, ਮਟਰ, ਟਮਾਟਰ, ਸਵੀਟਕੋਰਨ) ਸਕੁਐਸ਼ ਟਿਨਡ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ ਜੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਬਿਸਕੁਟ ਚਾਹ ਸੀਰੀਅਲ ਸੂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਚੌਲ ਪੋਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੂਨਾ) ਲੰਬੀ ਉਮਰ (UHT) ਦੁੱਧ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਟਾਇਲਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਫੋਮ)
	Tesco Fforestfach Sketty ਲਈ 5.12mi ਦੂਰ	ਫੇਸਬੁੱਕ
	Lidl Cadoxton Road Neath ਲਈ 5.38mi ਦੂਰ	ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੂ, ਮਟਰ, ਟਮਾਟਰ, ਸਵੀਟਕੋਰਨ) ਸਕੁਐਸ਼ ਟਿਨਡ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ ਜੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਬਿਸਕੁਟ ਚਾਹ ਸੀਰੀਅਲ ਸੂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਚੌਲ ਪੋਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੂਨਾ) ਲੰਬੀ ਉਮਰ (UHT) ਦੁੱਧ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਟਾਇਲਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਫੋਮ)
	Tesco Pontarddulais Ammanford ਲਈ 5.51mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਟੂਥਪੇਸਟ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਪੀਰੀਅਡ ਉਤਪਾਦ
	Asda Gorseinon Swansea ਲਈ 5.76mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
	Lidl Briton Ferry Road Neath ਲਈ 5.76mi ਦੂਰ	ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੂ, ਮਟਰ, ਟਮਾਟਰ, ਸਵੀਟਕੋਰਨ) ਸਕੁਐਸ਼ ਟਿਨਡ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ ਜੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਬਿਸਕੁਟ ਚਾਹ ਸੀਰੀਅਲ ਸੂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਚੌਲ ਪੋਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੂਨਾ) ਲੰਬੀ ਉਮਰ (UHT) ਦੁੱਧ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਟਾਇਲਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਫੋਮ)
	Lloyds Bank Gorseinon Swansea ਲਈ 5.92mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ

ਨੇੜੇ ਦੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭੋ