Whitehough, Derbyshire ਵਿੱਚ ਫੂਡਬੈਂਕ

Whitehough, Derbyshire ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਲੱਭੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਾਨ ਜਾਂ ਸਵੈਸੇਵਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Whaley Bridge 1.71mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
High Peak 5.75mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ UHT ਦੁੱਧ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤੇ ਪੁਡਿੰਗਜ਼
Glossopdale 7.52mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
Stockport 7.95mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
St Philips Offerton Stockport ਦਾ ਹਿੱਸਾ 8.30mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
Tameside South & Longdendale 8.62mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਪੁਡਿੰਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਮਡ ਪੁਡਿੰਗ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਕੇਕ ਟਿਨਡ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ
St Barnabas Church Tameside South & Longdendale ਦਾ ਹਿੱਸਾ 8.71mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਪੁਡਿੰਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਮਡ ਪੁਡਿੰਗ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਕੇਕ ਟਿਨਡ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ
St Mark's Bredbury Stockport ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.06mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
Silklife 9.16mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Macclesfield Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.32mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Hyde Central Methodist Church Tameside South & Longdendale ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.69mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਪੁਡਿੰਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਮਡ ਪੁਡਿੰਗ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਕੇਕ ਟਿਨਡ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ
St. Mary's Haughton Green 9.70mi ਦੂਰ	ਸਟ੍ਰੌਂਗ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਕੱਪਾ ਸੂਪ ਟਿਨਡ ਵੈਜ - ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਇੰਸਟੈਂਟ ਮੈਸ਼ ਟਿਨਡ ਹੈਮ/ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਜੈਮ ਕੌਫੀ ਖੰਡ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਬੈਗ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਰਾਈਸ ਬਿਸਕੁਟ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਕਰੀ ਸਾਸ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਮੀਲ - ਕਰੀ, ਮਿਰਚ, ਸਟੂਅ ਅਤੇ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਕੌਰਡੀਅਲ ਸਵੇਰੀ ਚੌਲ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਾਇਲਟ ਅਤੇ ਸੈਨੇਟਰੀ ਉਤਪਾਦ
Brinnington Community Church Chelwood Foodbank Plus ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.20mi ਦੂਰ	ਫੂਡਬੈਂਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
The 'Olive Branch' Chelwood Foodbank Plus ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.23mi ਦੂਰ	ਫੂਡਬੈਂਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
Chelwood Foodbank Plus 10.30mi ਦੂਰ	ਫੂਡਬੈਂਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
Tiviot Dale, Stockport Stockport ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.43mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
Stockport Heaton Norris Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.71mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Salvation Army, Cheadle Heath Stockport ਦਾ ਹਿੱਸਾ 11.14mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
Stockport Citadel Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 11.14mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
St Martin's Stockport ਦਾ ਹਿੱਸਾ 11.15mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ

	Asda Marple Stockport ਲਈ 6.50mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
	Bridge End Centre Silklife ਲਈ 6.92mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Waitrose Poynton Stockport ਲਈ 7.26mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
	Co-op Simmondley Glossopdale ਲਈ 7.35mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
	Marks and Spencer Glossop Glossopdale ਲਈ 7.44mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
	Bradbury Community House Glossopdale ਲਈ 7.44mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
	Glossop Leisure Centre Glossopdale ਲਈ 7.46mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
	Tesco Bollington Silklife ਲਈ 7.50mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Glossop Wholefoods Glossopdale ਲਈ 7.51mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
	Tesco Glossop Glossopdale ਲਈ 7.61mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
	Bollington Health & Leisure Silklife ਲਈ 7.92mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Sainsbury's Romiley Stockport ਲਈ 8.05mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
	Asda Hazel Grove Stockport ਲਈ 8.18mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
	AstraZeneca Mill Court Silklife ਲਈ 8.27mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Sainsbury's Hazel Grove Stockport ਲਈ 8.31mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
	Aldi Offerton Stockport ਲਈ 8.55mi ਦੂਰ	ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲੰਬ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਾਬਣ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੋਜਨ
	St Barnabas Church Tameside South & Longdendale ਲਈ 8.71mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਪੁਡਿੰਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਮਡ ਪੁਡਿੰਗ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਕੇਕ ਟਿਨਡ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ
	Hadfield Library Glossopdale ਲਈ 8.77mi ਦੂਰ	ਚਿਕਨ ਵਰਗਾ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਟੂਇੰਗ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਨਾ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੂਪ (ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਮੀਟ/ਮੱਛੀ ਫੈਲਾਅ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਣੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਟ ਪਾਸਤਾ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਟਿਨਡ ਹੈਮ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਕਸਟਰਡ ਚਾਵਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਸਵੀਟਕੋਰਨ ਟਿਨਡ ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਮਟਰ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਿਸਕੁਟ 40 ਅਤੇ 80 ਪੈਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਸੀਰੀਅਲ - ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਟ ਸਮੇਤ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ/ਮੈਕਾਰੋਨੀ ਪਨੀਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਚਾਵਲ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਕਰੀ ਸਾਸ ਸੁੱਕਿਆ ਪਾਸਤਾ ਸਕੂਐਸ਼/ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ/ਸਹਿਜ ਜੈਮ/ਚਾਕਲੇਟ ਸਪ੍ਰੈਡ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੰਟੋ ਵਰਗੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ
	Tesco Hyde Tameside South & Longdendale ਲਈ 8.81mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਪੁਡਿੰਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਮਡ ਪੁਡਿੰਗ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਕੇਕ ਟਿਨਡ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ
	Aldi Barracks Mill Silklife ਲਈ 8.82mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ

ਨੇੜੇ ਦੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭੋ