Llwyn-teg, Carmarthenshire ਵਿੱਚ ਫੂਡਬੈਂਕ

Llwyn-teg, Carmarthenshire ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਲੱਭੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਾਨ ਜਾਂ ਸਵੈਸੇਵਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Pontarddulais Area 3.78mi ਦੂਰ	ਸੁਆਦੀ ਬਿਸਕੁਟ ਮਿੱਠੇ ਬਿਸਕੁਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਸੁਪਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ
Llanelli Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 5.02mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Ammanford 5.49mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
Llanelli 5.51mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਾਲੇ ਫਲ ਟਾਇਲਟ ਰੋਲ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਜਾਰ ਸਾਸ ਯੂਐਚਟੀ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਛੋਟੇ ਕੌਫੀ ਜਾਰ 40 ਪੈਕੇਟ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਜੈਮ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ
Tyisha 5.74mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Ammanford Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 5.82mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
CETMA Llanelli PBP ਦਾ ਹਿੱਸਾ 5.95mi ਦੂਰ	01554 556 996 llanelli@cetma.org.uk
Lifeshare (Llanelli) 6.05mi ਦੂਰ	ਕਾਫੀ - ਤੁਰੰਤ ਦੁੱਧ UHT/ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਸੀਰੀਅਲ ਜੈਮ ਬਿਸਕੁਟ ਕਰੈਕਰ ਚਾਕਲੇਟ ਸੂਪ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ/ਪਾਸਤਾ
Gorseinon Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.38mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Gorseinon Institute Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 6.41mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
North Gower Food Hub 7.69mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇਬੰਦ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਟਾਇਲਟ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
PBP 8.84mi ਦੂਰ	01554 227 540 pbpfoodbank@cetma.org.uk
Penderry Community Pantry Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.48mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Morriston Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.79mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
GCG 9.80mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Ty Croeso Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.85mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Sketty 10.40mi ਦੂਰ	ਫੇਸਬੁੱਕ
Mayhill Community Centre Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.53mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Tairgwaith Ammanford ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.83mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
LifePoint Church Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.99mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ

	Home Bargains Cross Hands Ammanford ਲਈ 3.07mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Aldi Llanelli Ammanford ਲਈ 3.10mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Lidl Llanelli Ammanford ਲਈ 3.20mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Tesco Pontarddulais Ammanford ਲਈ 3.68mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Morrisons Penybanc Road Ammanford ਲਈ 4.81mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Co-op Pont-iets PBP ਲਈ 4.98mi ਦੂਰ	ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
	Llanelli Salvation Army ਲਈ 5.02mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Tesco Llanelli Llanelli ਲਈ 5.39mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਾਲੇ ਫਲ ਟਾਇਲਟ ਰੋਲ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਜਾਰ ਸਾਸ ਯੂਐਚਟੀ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਛੋਟੇ ਕੌਫੀ ਜਾਰ 40 ਪੈਕੇਟ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਜੈਮ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ
	Tesco Ammanford Ammanford ਲਈ 5.41mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Asda Llanelli Lifeshare (Llanelli) ਲਈ 5.50mi ਦੂਰ	ਕਾਫੀ - ਤੁਰੰਤ ਦੁੱਧ UHT/ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਸੀਰੀਅਲ ਜੈਮ ਬਿਸਕੁਟ ਕਰੈਕਰ ਚਾਕਲੇਟ ਸੂਪ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ/ਪਾਸਤਾ
	Co-op Ammanford Ammanford ਲਈ 5.63mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Home Bargains Ammanford Ammanford ਲਈ 5.63mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Ammanford Salvation Army ਲਈ 5.82mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	CETMA Llanelli PBP ਲਈ 5.95mi ਦੂਰ	ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
	Sainsbury's Gorseinon Swansea ਲਈ 6.26mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
	Co-op Llandybie Ammanford ਲਈ 6.26mi ਦੂਰ	ਚੌਲ - ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ UHT ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਬਿਸਕੁਟ ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ
	Lidl Llanelli Llanelli ਲਈ 6.36mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਾਲੇ ਫਲ ਟਾਇਲਟ ਰੋਲ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਜਾਰ ਸਾਸ ਯੂਐਚਟੀ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਛੋਟੇ ਕੌਫੀ ਜਾਰ 40 ਪੈਕੇਟ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਜੈਮ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ
	Lloyds Bank Gorseinon Swansea ਲਈ 6.37mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
	Gorseinon Salvation Army ਲਈ 6.38mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Asda Gorseinon Swansea ਲਈ 6.38mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ

ਨੇੜੇ ਦੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭੋ