Cwm Berem, Carmarthenshire ਵਿੱਚ ਫੂਡਬੈਂਕ

Cwm Berem, Carmarthenshire ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਲੱਭੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਾਨ ਜਾਂ ਸਵੈਸੇਵਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

PBP 6.89mi ਦੂਰ	01554 227 540 pbpfoodbank@cetma.org.uk
Llanelli Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 7.27mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
The Table Carmarthen ਦਾ ਹਿੱਸਾ 7.31mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
Carmarthen Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 7.42mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Carmarthen 7.50mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
Llanelli 7.72mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਾਲੇ ਫਲ ਟਾਇਲਟ ਰੋਲ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਜਾਰ ਸਾਸ ਯੂਐਚਟੀ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਛੋਟੇ ਕੌਫੀ ਜਾਰ 40 ਪੈਕੇਟ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਜੈਮ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ
Tyisha 7.77mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Pontarddulais Area 7.86mi ਦੂਰ	ਸੁਆਦੀ ਬਿਸਕੁਟ ਮਿੱਠੇ ਬਿਸਕੁਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਸੁਪਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ
Ammanford 7.89mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
CETMA Llanelli PBP ਦਾ ਹਿੱਸਾ 8.06mi ਦੂਰ	01554 556 996 llanelli@cetma.org.uk
Ammanford Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 8.09mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Lifeshare (Llanelli) 8.14mi ਦੂਰ	ਕਾਫੀ - ਤੁਰੰਤ ਦੁੱਧ UHT/ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਸੀਰੀਅਲ ਜੈਮ ਬਿਸਕੁਟ ਕਰੈਕਰ ਚਾਕਲੇਟ ਸੂਪ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ/ਪਾਸਤਾ
Gorseinon Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.22mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Gorseinon Institute Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 10.26mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
North Gower Food Hub 10.70mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇਬੰਦ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਟਾਇਲਟ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
GCG 12.49mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Penderry Community Pantry Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 13.52mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Tairgwaith Ammanford ਦਾ ਹਿੱਸਾ 13.56mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
Ty Croeso Swansea ਦਾ ਹਿੱਸਾ 13.79mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਆਲੂ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਆਲੂ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟਿਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਕਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮ, ਸਟੂਡ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਟਿਨ ਕੀਤਾ ਟੁਨਾ ਕਸਟਰਡ ਬਿਸਕੁਟ UHT ਦੁੱਧ
Morriston Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 13.86mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ

	Co-op Pont-iets PBP ਲਈ 3.20mi ਦੂਰ	ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
	Lidl Llanelli Ammanford ਲਈ 3.85mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
	Aldi Llanelli Ammanford ਲਈ 3.89mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
	Home Bargains Cross Hands Ammanford ਲਈ 4.21mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
	Co-op Kidwelly PBP ਲਈ 6.67mi ਦੂਰ	ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
	Morrisons Carmarthen Carmarthen ਲਈ 6.86mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Aldi Carmarthen Carmarthen ਲਈ 6.99mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Home Bargains Carmarthen Carmarthen ਲਈ 7.00mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Pets at Home Carmarthen Carmarthen ਲਈ 7.06mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Morrisons Penybanc Road Ammanford ਲਈ 7.22mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
	Co-op King Street Carmarthen ਲਈ 7.23mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Llanelli Salvation Army ਲਈ 7.27mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Lidl Carmarthen Carmarthen ਲਈ 7.34mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Carmarthen Salvation Army ਲਈ 7.42mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Co-op Llandybie Ammanford ਲਈ 7.48mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
	Tesco Morfa Lane Carmarthen ਲਈ 7.51mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Asda Llanelli Lifeshare (Llanelli) ਲਈ 7.60mi ਦੂਰ	ਕਾਫੀ - ਤੁਰੰਤ ਦੁੱਧ UHT/ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਸੀਰੀਅਲ ਜੈਮ ਬਿਸਕੁਟ ਕਰੈਕਰ ਚਾਕਲੇਟ ਸੂਪ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ/ਪਾਸਤਾ
	Tesco Pontarddulais Ammanford ਲਈ 7.74mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ
	Co-op Job's Well Road Carmarthen ਲਈ 7.85mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Co-op Ammanford Ammanford ਲਈ 7.93mi ਦੂਰ	ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ UHT ਦੁੱਧ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀ: ਗਾਜਰ, ਮਟਰ ਟਿਨਡ/ਪੈਕੇਟ ਕਸਟਰਡ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਛੋਟੇ ਪੈਕ) ਟਾਇਲਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਸਾਬਣ, ਟੂਥਪੇਸਟ

ਨੇੜੇ ਦੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭੋ