Colston Wood, Carmarthenshire ਵਿੱਚ ਫੂਡਬੈਂਕ

Colston Wood, Carmarthenshire ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਲੱਭੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਾਨ ਜਾਂ ਸਵੈਸੇਵਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Whitland Town Hall Community 5.53mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
PBP 9.56mi ਦੂਰ	01554 227 540 pbpfoodbank@cetma.org.uk
Pembrokeshire 9.66mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
Tenby PATCH ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.81mi ਦੂਰ	ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਮੀਲ ਟਿਨਡ ਰਵੀਓਲੀ ਟਿਨਡ ਕਰੀ ਟਿਨਡ ਮੈਕਰੋਨੀ ਟਿਨਡ ਮਿਰਚ ਟਿਨਡ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਟਿਨਡ ਕੋਲਡ ਮੀਟ (ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸਪੈਮ/ਹੈਮ) ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਟਿਨਡ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਛੋਲੇ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ ਟਿਨਡ ਕਸਟਾਰਡ/ਚੌਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਫਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਲਾਸਗਨਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਾਸ (ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ) ਪੈਕੇਟ ਨੂਡਲਜ਼/ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ ਸੀਰੀਅਲ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਟ੍ਰੀਟਸ (ਬਿਸਕੁਟ ਆਦਿ) UHT ਦੁੱਧ ਖੰਡ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਜੈਮ ਮੁਰੱਬਾ ਆਟਾ ਅਚਾਰ ਸਾਸ ਗ੍ਰੇਵੀ ਪਾਊਡਰ ਤੌਲੀਏ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ ਕਰੌਕਰੀ (ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਹੀਂ) ਕਟਲਰੀ ਟੀਨ ਓਪਨਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਕੇਟਲ ਟੋਸਟਰ ਲੋਹਾ ਲੈਂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਨੈਪੀਆਂ ਧੋਣ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੈਂਪੂ/ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਾਬਣ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸੈਨੇਟਰੀ ਵੀਅਰ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਟੂਥ ਪੇਸਟ ਰੇਜ਼ਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੱਡੇ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ
Tenby Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 9.86mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Carmarthen 10.46mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
Carmarthen Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 11.19mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
The Table Carmarthen ਦਾ ਹਿੱਸਾ 11.29mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
Tyisha 16.54mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Lifeshare (Llanelli) 16.71mi ਦੂਰ	ਕਾਫੀ - ਤੁਰੰਤ ਦੁੱਧ UHT/ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਸੀਰੀਅਲ ਜੈਮ ਬਿਸਕੁਟ ਕਰੈਕਰ ਚਾਕਲੇਟ ਸੂਪ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ/ਪਾਸਤਾ
CETMA Llanelli PBP ਦਾ ਹਿੱਸਾ 16.75mi ਦੂਰ	01554 556 996 llanelli@cetma.org.uk
Llanelli Salvation Army ਦਾ ਹਿੱਸਾ 16.82mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
Llanelli 16.86mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇ ਵਾਲੇ ਫਲ ਟਾਇਲਟ ਰੋਲ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਜਾਰ ਸਾਸ ਯੂਐਚਟੀ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਛੋਟੇ ਕੌਫੀ ਜਾਰ 40 ਪੈਕੇਟ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਜੈਮ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ
Pembroke PATCH ਦਾ ਹਿੱਸਾ 17.71mi ਦੂਰ	ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਮੀਲ ਟਿਨਡ ਰਵੀਓਲੀ ਟਿਨਡ ਕਰੀ ਟਿਨਡ ਮੈਕਰੋਨੀ ਟਿਨਡ ਮਿਰਚ ਟਿਨਡ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਟਿਨਡ ਕੋਲਡ ਮੀਟ (ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸਪੈਮ/ਹੈਮ) ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਟਿਨਡ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਛੋਲੇ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ ਟਿਨਡ ਕਸਟਾਰਡ/ਚੌਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਫਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਲਾਸਗਨਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਾਸ (ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ) ਪੈਕੇਟ ਨੂਡਲਜ਼/ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ ਸੀਰੀਅਲ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਟ੍ਰੀਟਸ (ਬਿਸਕੁਟ ਆਦਿ) UHT ਦੁੱਧ ਖੰਡ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਜੈਮ ਮੁਰੱਬਾ ਆਟਾ ਅਚਾਰ ਸਾਸ ਗ੍ਰੇਵੀ ਪਾਊਡਰ ਤੌਲੀਏ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ ਕਰੌਕਰੀ (ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਹੀਂ) ਕਟਲਰੀ ਟੀਨ ਓਪਨਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਕੇਟਲ ਟੋਸਟਰ ਲੋਹਾ ਲੈਂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਨੈਪੀਆਂ ਧੋਣ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੈਂਪੂ/ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਾਬਣ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸੈਨੇਟਰੀ ਵੀਅਰ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਟੂਥ ਪੇਸਟ ਰੇਜ਼ਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੱਡੇ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ
Neyland Pembrokeshire ਦਾ ਹਿੱਸਾ 18.53mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
Pembroke Dock Pembrokeshire ਦਾ ਹਿੱਸਾ 18.59mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
Pembroke Dock PATCH ਦਾ ਹਿੱਸਾ 18.62mi ਦੂਰ	ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਮੀਲ ਟਿਨਡ ਰਵੀਓਲੀ ਟਿਨਡ ਕਰੀ ਟਿਨਡ ਮੈਕਰੋਨੀ ਟਿਨਡ ਮਿਰਚ ਟਿਨਡ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਟਿਨਡ ਕੋਲਡ ਮੀਟ (ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸਪੈਮ/ਹੈਮ) ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਟਿਨਡ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਛੋਲੇ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ ਟਿਨਡ ਕਸਟਾਰਡ/ਚੌਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਫਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਲਾਸਗਨਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਾਸ (ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ) ਪੈਕੇਟ ਨੂਡਲਜ਼/ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ ਸੀਰੀਅਲ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਟ੍ਰੀਟਸ (ਬਿਸਕੁਟ ਆਦਿ) UHT ਦੁੱਧ ਖੰਡ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਜੈਮ ਮੁਰੱਬਾ ਆਟਾ ਅਚਾਰ ਸਾਸ ਗ੍ਰੇਵੀ ਪਾਊਡਰ ਤੌਲੀਏ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ ਕਰੌਕਰੀ (ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਹੀਂ) ਕਟਲਰੀ ਟੀਨ ਓਪਨਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਕੇਟਲ ਟੋਸਟਰ ਲੋਹਾ ਲੈਂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਨੈਪੀਆਂ ਧੋਣ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੈਂਪੂ/ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਾਬਣ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸੈਨੇਟਰੀ ਵੀਅਰ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਟੂਥ ਪੇਸਟ ਰੇਜ਼ਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੱਡੇ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ
Haverfordwest Pembrokeshire ਦਾ ਹਿੱਸਾ 19.17mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
North Gower Food Hub 19.68mi ਦੂਰ	ਡੱਬੇਬੰਦ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਟਾਇਲਟ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
Pontarddulais Area 21.09mi ਦੂਰ	ਸੁਆਦੀ ਬਿਸਕੁਟ ਮਿੱਠੇ ਬਿਸਕੁਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਜੂਸ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਕੁਐਸ਼ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਟਿਨਡ ਗਾਜਰ ਟਿਨਡ ਫਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਸੁਪਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ

	Spar Saundersfoot Pembrokeshire ਲਈ 8.22mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
	St Brides Catholic Church Pembrokeshire ਲਈ 8.36mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
	Co-op Kilgetty PATCH ਲਈ 8.53mi ਦੂਰ	ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਮੀਲ ਟਿਨਡ ਰਵੀਓਲੀ ਟਿਨਡ ਕਰੀ ਟਿਨਡ ਮੈਕਰੋਨੀ ਟਿਨਡ ਮਿਰਚ ਟਿਨਡ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਟਿਨਡ ਕੋਲਡ ਮੀਟ (ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸਪੈਮ/ਹੈਮ) ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਟਿਨਡ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਛੋਲੇ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ ਟਿਨਡ ਕਸਟਾਰਡ/ਚੌਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਫਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਲਾਸਗਨਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਾਸ (ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ) ਪੈਕੇਟ ਨੂਡਲਜ਼/ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ ਸੀਰੀਅਲ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਟ੍ਰੀਟਸ (ਬਿਸਕੁਟ ਆਦਿ) UHT ਦੁੱਧ ਖੰਡ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਜੈਮ ਮੁਰੱਬਾ ਆਟਾ ਅਚਾਰ ਸਾਸ ਗ੍ਰੇਵੀ ਪਾਊਡਰ ਤੌਲੀਏ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ ਕਰੌਕਰੀ (ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਹੀਂ) ਕਟਲਰੀ ਟੀਨ ਓਪਨਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਕੇਟਲ ਟੋਸਟਰ ਲੋਹਾ ਲੈਂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਨੈਪੀਆਂ ਧੋਣ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੈਂਪੂ/ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਾਬਣ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸੈਨੇਟਰੀ ਵੀਅਰ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਟੂਥ ਪੇਸਟ ਰੇਜ਼ਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੱਡੇ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ
	Co-op Kidwelly PBP ਲਈ 9.69mi ਦੂਰ	ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
	CK Supermarket Narberth Pembrokeshire ਲਈ 9.74mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
	Bloomfield Community Centre Pembrokeshire ਲਈ 9.76mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
	Tenby PATCH ਲਈ 9.81mi ਦੂਰ	ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਮੀਲ ਟਿਨਡ ਰਵੀਓਲੀ ਟਿਨਡ ਕਰੀ ਟਿਨਡ ਮੈਕਰੋਨੀ ਟਿਨਡ ਮਿਰਚ ਟਿਨਡ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਟਿਨਡ ਕੋਲਡ ਮੀਟ (ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸਪੈਮ/ਹੈਮ) ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਟਿਨਡ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਛੋਲੇ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ ਟਿਨਡ ਕਸਟਾਰਡ/ਚੌਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਫਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਲਾਸਗਨਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਾਸ (ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ) ਪੈਕੇਟ ਨੂਡਲਜ਼/ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ ਸੀਰੀਅਲ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਟ੍ਰੀਟਸ (ਬਿਸਕੁਟ ਆਦਿ) UHT ਦੁੱਧ ਖੰਡ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਜੈਮ ਮੁਰੱਬਾ ਆਟਾ ਅਚਾਰ ਸਾਸ ਗ੍ਰੇਵੀ ਪਾਊਡਰ ਤੌਲੀਏ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ ਕਰੌਕਰੀ (ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਹੀਂ) ਕਟਲਰੀ ਟੀਨ ਓਪਨਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਕੇਟਲ ਟੋਸਟਰ ਲੋਹਾ ਲੈਂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਨੈਪੀਆਂ ਧੋਣ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੈਂਪੂ/ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਾਬਣ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸੈਨੇਟਰੀ ਵੀਅਰ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਟੂਥ ਪੇਸਟ ਰੇਜ਼ਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੱਡੇ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ
	St Teilos Catholic Church Pembrokeshire ਲਈ 9.84mi ਦੂਰ	UHT ਦੁੱਧ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਬਾਰ ਸੁੱਕਿਆ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਸ਼ਡ ਆਲੂ
	Tenby Salvation Army ਲਈ 9.86mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Sainsbury's Tenby PATCH ਲਈ 9.92mi ਦੂਰ	ਟਿਨਡ ਮੀਟ ਟਿਨਡ ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਮੀਲ ਟਿਨਡ ਰਵੀਓਲੀ ਟਿਨਡ ਕਰੀ ਟਿਨਡ ਮੈਕਰੋਨੀ ਟਿਨਡ ਮਿਰਚ ਟਿਨਡ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਟਿਨਡ ਕੋਲਡ ਮੀਟ (ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸਪੈਮ/ਹੈਮ) ਟਿਨਡ ਮੱਛੀ ਟਿਨਡ ਸੂਪ ਟਿਨਡ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਿਨਡ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼ ਟਿਨਡ ਛੋਲੇ ਟਿਨਡ ਟਮਾਟਰ ਟਿਨਡ ਕਸਟਾਰਡ/ਚੌਲ ਪੁਡਿੰਗ ਟਿਨਡ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ ਟਿਨਡ ਆਲੂ ਟਿਨਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿਨਡ ਫਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਲਾਸਗਨਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਾਸ (ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ) ਪੈਕੇਟ ਨੂਡਲਜ਼/ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੌਲ ਸੀਰੀਅਲ ਕੌਫੀ ਚਾਹ ਟ੍ਰੀਟਸ (ਬਿਸਕੁਟ ਆਦਿ) UHT ਦੁੱਧ ਖੰਡ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਜੈਮ ਮੁਰੱਬਾ ਆਟਾ ਅਚਾਰ ਸਾਸ ਗ੍ਰੇਵੀ ਪਾਊਡਰ ਤੌਲੀਏ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ ਕਰੌਕਰੀ (ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਹੀਂ) ਕਟਲਰੀ ਟੀਨ ਓਪਨਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਕੇਟਲ ਟੋਸਟਰ ਲੋਹਾ ਲੈਂਪ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਨੈਪੀਆਂ ਧੋਣ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੈਂਪੂ/ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਾਬਣ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸੈਨੇਟਰੀ ਵੀਅਰ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਟੂਥ ਪੇਸਟ ਰੇਜ਼ਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੱਡੇ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ
	Co-op Job's Well Road Carmarthen ਲਈ 10.62mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Tesco Morfa Lane Carmarthen ਲਈ 10.87mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Morrisons Carmarthen Carmarthen ਲਈ 10.89mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Pets at Home Carmarthen Carmarthen ਲਈ 11.03mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Home Bargains Carmarthen Carmarthen ਲਈ 11.06mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Aldi Carmarthen Carmarthen ਲਈ 11.08mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Lidl Carmarthen Carmarthen ਲਈ 11.15mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Carmarthen Salvation Army ਲਈ 11.19mi ਦੂਰ	ਅਣਜਾਣ
	Co-op King Street Carmarthen ਲਈ 11.47mi ਦੂਰ	ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਟਿੰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਸੂਪ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਫਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਕਸਟਰਡ ਜੈਮ ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਟਿੰਨ ਕੀਤਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੈਪੀਆਂ ਸੈਨੇਟਰੀ ਆਈਟਮਾਂ
	Co-op Burry Port PBP ਲਈ 12.92mi ਦੂਰ	ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਨੇੜੇ ਦੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭੋ