Banciau bwyd yn St Florence, Pembrokeshire

Dewch o hyd i fanc bwyd ger St Florence, Pembrokeshire, gweld beth sydd ei angen arnynt a sut gallwch chi helpu trwy roi neu wirfoddoli.

Tenby Rhan o Salvation Army 3.12mi i ffwrdd	Anhysbys
Tenby Rhan o PATCH 3.26mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
Pembroke Rhan o PATCH 5.89mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
Pembroke Dock Rhan o PATCH 7.22mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
Pembroke Dock Rhan o Pembrokeshire 7.31mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
Neyland Rhan o Pembrokeshire 7.80mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
Pembrokeshire 8.52mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
PATCH 11.42mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
Whitland Town Hall Community 12.01mi i ffwrdd	Anhysbys
Haverfordwest Rhan o Pembrokeshire 12.13mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
PBP 20.47mi i ffwrdd	01554 227 540 pbpfoodbank@cetma.org.uk
Carmarthen 22.70mi i ffwrdd	Cig Tun Llysiau Tun Cawl Tun Ffrwythau Tun Sudd Ffrwythau Hirhoedlog Cwstard Tun Jam Te/Coffi Pwdin Reis Tun Past Dannedd Brwsh Dannedd Siampŵ Cyflyrydd Dadaroglydd Clytiau Eitemau Glanweithiol
Carmarthen Rhan o Salvation Army 23.42mi i ffwrdd	Anhysbys
The Table Rhan o Carmarthen 23.52mi i ffwrdd	Cig Tun Llysiau Tun Cawl Tun Ffrwythau Tun Sudd Ffrwythau Hirhoedlog Cwstard Tun Jam Te/Coffi Pwdin Reis Tun Past Dannedd Brwsh Dannedd Siampŵ Cyflyrydd Dadaroglydd Clytiau Eitemau Glanweithiol
Fishguard Rhan o Pembrokeshire 23.76mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
Tyisha 26.25mi i ffwrdd	Anhysbys
Lifeshare (Llanelli) 26.29mi i ffwrdd	Coffi - Instant Llaeth UHT/powdr Siwgr Sudd Ffrwythau Grawnfwydydd Jam Bisgedi Cracyrs Siocled Cawl Reis sawrus/pasta
CETMA Llanelli Rhan o PBP 26.36mi i ffwrdd	01554 556 996 llanelli@cetma.org.uk
Llanelli 26.62mi i ffwrdd	Ffrwythau Tun Rholiau Toiled Cawl Tun Sawsiau Jar Llaeth UHT Sboncen Jariau Coffi Bach Pecyn o 40 Bag Te Tatws Tun Cig Tun Pysgod Tun Llysiau Tun Ffa Sbageti, Reis a Pasta Jam Tatws Stwnsh Parod
Llanelli Rhan o Salvation Army 26.75mi i ffwrdd	Anhysbys

	Sainsbury's Tenby Ar gyfer PATCH 3.05mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	Tenby Ar gyfer Salvation Army 3.12mi i ffwrdd	Anhysbys
	St Teilos Catholic Church Ar gyfer Pembrokeshire 3.20mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Tenby Ar gyfer PATCH 3.26mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	St Brides Catholic Church Ar gyfer Pembrokeshire 3.99mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Spar Saundersfoot Ar gyfer Pembrokeshire 4.10mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Co-op Kilgetty Ar gyfer PATCH 4.58mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	Lawrenny Community Shop Ar gyfer Pembrokeshire 5.40mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Pembroke Ar gyfer PATCH 5.89mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	Aldi Pembroke Dock Ar gyfer PATCH 6.66mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	Tesco Extra Pembroke Dock Ar gyfer Pembrokeshire 6.98mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Pembroke Dock Ar gyfer PATCH 7.22mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	Lidl Pembroke Dock Ar gyfer PATCH 7.23mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	Asda Pembroke Dock Ar gyfer PATCH 7.24mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth
	Pembroke Dock Ar gyfer Pembrokeshire 7.31mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Co-op Neyland Ar gyfer Pembrokeshire 7.74mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Neyland Ar gyfer Pembrokeshire 7.80mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	CK Supermarket Narberth Ar gyfer Pembrokeshire 8.72mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Bloomfield Community Centre Ar gyfer Pembrokeshire 8.84mi i ffwrdd	UHT Llaeth Sudd Ffrwythau Bywyd Hir Cig Tun Bariau Cacen Oes Hir Powdwr Llaeth Sych Tatws Stwnsh Sydyn
	Lidl Milford Haven Ar gyfer PATCH 11.20mi i ffwrdd	Cig Tun Selsig Tun a Phrydau Cyw Iâr Ravioli tun Cyrri Tun Macaroni tun Tsili tun Bolognese tun Cig Oer mewn Tun (Cig Eidion Corn neu Sbam/Ham) Pysgod Tun Cawl Tun Ffa Pob tun Sbageti tun Ffa Arennau Tun Chickpeas tun Tomatos tun Cwstard Tun/Pwdin Reis Pasta Tun Neu Reis Tatws Tun Llysiau tun Ffrwythau tun Sbageti Neu Lasagna Saws Coginio (Potel Neu Becyn) Nwdls Pecyn / Reis sawrus Grawnfwyd Coffi Te Danteithion (Bisgedi ac ati) UHT Llaeth Siwgr Diodydd Meddal Jam Marmaled Blawd Pickles Sawsiau Powdwr Grefi Tywelion Potiau A Sosbenni Llestri (Nid Cwpanau Te) Cyllyll a ffyrc Agorwyr Tuniau Offer Cegin Tegellau Tostwyr Heyrn Lampau Microdonnau Sugnwyr llwch Cewynnau Powdwr Golchi Siampŵ/Cyflyrydd Sebon Diaroglydd Gwisgo Glanweithdra Brwsys dannedd Past Dannedd Raswyr Dillad Dynion Dillad Bechgyn Blychau Cardbord Mawr y gellir eu Selio Bagiau Cludo Ffrwythau a Llysiau Ffres Bara Llaeth

Dod o hyd i eitem sydd ei hangen ar fanc bwyd gerllaw